Blog

Játra jsou dnes nejvíce zatěžovaným orgánem. Každý den musí zvládat více než 500 životně důležitých ...

Funkční houby (reishi, cordyceps, hericium, chaga…) jsou dnes všude – v kapslích, kávách i drink-mix...

Játra jsou jedním z nejzatěžovanějších orgánů našeho těla – každý den vykonají více než 500 funkcí, ...

Premenstruační syndrom (PMS) přichází tiše. Jenže uvnitř to víte — protože se to opakuje každý měsíc...

Většina lidí, kteří dnes berou D3 a K2, dělá bez svého vědomí jednu chybu — a z etikety ji většinou ...

Ostropestřec mariánský patří k nejčastěji používaným bylinám na podporu jater. Najdete ho v desítkác...

Většina lidí při výběru vitaminu D3 + K2 porovnává hlavně cenu a čísla na obalu. Kolik je v něm vit...

Stručná odpověď: Hořčík se podílí na enzymových procesech, které přeměňují vitamin D na jeho aktivní...

Bisglycinát vs. oxid: proč vyšší číslo nemusí znamenat lepší hořčík  Vezměte si do ruky jakýko...

Možná znáte ten pocit frustrace. Koupíte si doplněk stravy s Reishi s nadějí, že vám pomůže se spánk...

Věděli jste, že vaše tělo má zabudovaný „vlastní antioxidantový systém“, který může bojovat proti st...

Senolytika jsou jednou z nejžhavějších novinek v boji proti stárnutí. Jde o látky, které dokážo...

Moje jméno je Alois Pospíšil a žiju s Crohnovou nemocí. Když jsem poprvé slyšel tuhle diagnózu, měl ...

Proč se zaměřit na dlouhověkost právě po čtyřicítce? Představte si, že zdraví po čtyřicítce je jako...

NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid) je často označován jako „molekula dlouhověkosti“. Jde o esenci...