Vaginální mykóza - jak vzniká a jak tento problém řešit?

Není nic horšího, než když se necítíš ve svém těle pohodlně. Svědění, pálení, nepříjemný výtok a neustálé nutkání si přisednout na okraj židle s výrazem „hlavně ať si toho nikdo nevšimne“. Vaginální mykóza není nic, o čem by se běžně mluvilo nahlas. Ale měla by.

Nejde o selhání hygieny. Nejde o to, že jsi „něco zanedbala“. Tělo má svůj jemně laděný ekosystém, a když se ten naruší, může se ozvat právě takhle. A mykózy? Ty jsou hlasité, nepříjemné, ale taky řešitelné.

Jak mykóza vlastně vzniká?

Vaginální prostředí je přirozeně kyselé a osídlené přátelskými bakteriemi (zejména laktobacily), které udržují rovnováhu. Jenže stačí malý výkyv – a houby, zejména druh Candida albicans, se začnou množit. Výsledkem je typická mykóza.

A co ji může spustit?

• Antibiotika, která ničí nejen špatné bakterie, ale i ty dobré

• Hormonální výkyvy – těhotenství, antikoncepce, PMS

• Nadměrné mytí a používání parfémovaných intimních gelů

• Těsné prádlo a syntetické materiály

• Cukr ve stravě, který „krmí“ kvasinky

• Stres, který ovlivňuje i pH v těle

Někdy stačí jeden spouštěč, jindy je to souhra více faktorů. A někdy přijde mykóza prostě „jen tak“. Ale to neznamená, že ji musíme tiše snášet.

Jak se mykózy projevují?

Možná to znáš, možná si nejsi jistá. Ale mezi typické příznaky patří:

• Pálení, svědění a podráždění v oblasti pochvy

• Bílý, tvarohovitý výtok

• Nepohodlí při pohlavním styku

• Pocit sucha nebo citlivosti

Pokud tě to trápí poprvé, nebo si nejsi jistá, je vždy dobré poradit se s gynekologem. Příznaky mohou být podobné i jiným infekcím (např. bakteriální vaginóze), a je fajn vědět, s čím přesně bojuješ.

Co opravdu pomáhá?

Prvním krokem je zklidnění – ať už volně dostupnými přípravky z lékárny (čípky, krémy), nebo přírodní péčí. Ale dlouhodobě je důležité zaměřit se i na příčiny. A právě tady přichází ke slovu vědomý přístup.

Vědomá péče zevnitř i zvenku

• Dopřej tělu rovnováhu – Probiotika, která podporují správnou mikroflóru, mohou být skvělým doplňkem nejen při léčbě, ale i jako prevence.

• Vyhýbej se parfémované kosmetice – Zvlášť v intimní oblasti. Stačí jemná voda, případně přírodní gely bez parfemace.

• Dbej na pohodlné oblečení – Bavlněné prádlo a volnější střihy pomáhají pokožce dýchat.

• Zkus upravit stravu – Omez cukry, dej šanci fermentovaným potravinám.

• Dopřej si klid – Stres je podceňovaný spouštěč. Uvolni se, dopřej si odpočinek, naslouchej svému tělu.

Přírodní pomocníci od Wetyzo

U nás najdeš produkty, které přirozeně podporují zdraví intimní oblasti – ať už doplněk stravy pro harmonii mikroflóry, nebo jemné bylinné čaje na podporu ženského komfortu. Vše bez zbytečné chemie, s respektem k ženskému tělu a jeho rytmům.

Nejsi v tom sama. A nemusíš to přecházet.

Mykóza není ostuda. Je to zpráva těla. A čím dřív ji vyslyšíme, tím jemnější může být cesta zpět do rovnováhy.

Wetyzo je tu od toho, aby tě na té cestě podpořilo – jemně, přirozeně, s důvěrou v tělo, které ví, co dělá.